Børneyoga er en tilpasset form for yoga, der er specielt udviklet til at engagere og imødekomme børns behov. Det kombinerer elementer af traditionel yoga med leg og kreativitet for at skabe en sjov og interaktiv oplevelse for børnene. Gennem en række enkle øvelser, åndedrætsøvelser og afspændingsteknikker hjælper børneyoga med at forbedre børnenes motoriske færdigheder, balance, fleksibilitet og styrke. Samtidig giver det dem mulighed for at opbygge koncentration, forbedre deres opmærksomhed og lære at håndtere stress og følelser på en positiv måde. Børneyoga er en fantastisk måde at fremme børns fysiske og mentale velvære på samtidig med at det skaber en sjov og berigende oplevelse for dem.
DE ENKELTE ELEMENTER I BØRNEYOGA
I børneyoga arbejder vi med følgende elementer:
Yogastillinger
Åndedrætsøvelser
Sang og chanting
Dans
Musik og klanginstrumenter
Meditation og massage
Drømmerejser, visualiseringer og affirmationer
Personlige udvikling og læring
Sociale udvikling og læring
Sansemotoriske udvikling og læring
Kognitive udvikling og læring
Fysiske udvikling og læring
Børneyoga styrker HELE barnet og dets udvikling og læring på mange plan. Hvis vi
tager udgangspunkt i de styrkede læreplaner nedenfor, vil vi kunne drage en masse
paralleller til børneyogaen
[{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/35cc31fa9935f6480947ee2a214360e8.png","subtype":"image","id":"dQU7ozBvGsgjNhnxeiIpOYk5P68SWlr4","blockid":"6","indi_id":"239060","unique_id":"3YxqnPEdgA6X9bzOIDVK1CloTre2c0yZ","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Overskrift","type":"text","content":"DE ENKELTE ELEMENTER I B\u00d8RNEYOGA","subtype":"html","id":"Knhkb2XEJRM50PHNld6TeIzUyF7VqAfB","blockid":"6","indi_id":"239060","unique_id":"Wj3hSlBPsawOQMr7Yq0kpTDiRg8exKoA","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":" I b\u00f8rneyoga arbejder vi med f\u00f8lgende elementer:\n\nYogastillinger\n\u00c5ndedr\u00e6ts\u00f8velser\nSang og chanting\nDans\nMusik og klanginstrumenter\nMeditation og massage\nDr\u00f8mmerejser, visualiseringer og affirmationer","subtype":"html","id":"1UcSmiLoJGPKaWNIYgQxwHy3sB7CvFAr","blockid":"6","indi_id":"239060","unique_id":"ZYM4Q6FaNscOEpH1kLJu5KSXBzh3Ue9o","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap","type":"text","content":"L\u00c6S MERE HER","subtype":"html","id":"6L1i5nORrchGBEq02C4osxMXfVpkTUFy","blockid":"6","indi_id":"239060","unique_id":"RcJygkx0fvhMLdAwztlObHNpF5rVqB8S","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"\/hvad-er-boerneyoga","subtype":"href","id":"6L1i5nORrchGBEq02C4osxMXfVpkTUFy","blockid":"6","indi_id":"239060","unique_id":"8SQN6I5MoXdFuUcZ7tECAyirxgB09hbP","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/b641ecedf45ad03167c7d5ba86ec022c.png","subtype":"image","id":"z19XwqsklmYWUJdF25puTGRNijOZMIAc","blockid":"6","indi_id":"239060","unique_id":"GQecBj0kSVmz5WYaAgiRIMd1wlqZhF3O","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Overskrift","type":"text","content":"HVAD ER B\u00d8RNEYOGA GODT FOR","subtype":"html","id":"helZQIMq7JYc0S835KkiET2UWzRbaFoD","blockid":"6","indi_id":"239060","unique_id":"v8X12SH7wldJMNg6ohOFj9yV5LK3AqsR","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"B\u00f8rneyoga styrker barnets:\n\nPersonlige udvikling og l\u00e6ring\nSociale udvikling og l\u00e6ring\nSansemotoriske udvikling og l\u00e6ring\nKognitive udvikling og l\u00e6ring\nFysiske udvikling og l\u00e6ring\n","subtype":"html","id":"zNwndRfHceQEaKiG3SJByjp1oWh7gMC2","blockid":"6","indi_id":"239060","unique_id":"SyqPpIc9otdkX2NF0G8weVnBhUJHrKus","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap","type":"text","content":"L\u00c6S MERE HER","subtype":"html","id":"tcSbOQC13eyRTGMshU0g8fABNZLVFzYr","blockid":"6","indi_id":"239060","unique_id":"QtWBeVgs4Sf1LplMHbNjkxzhE907vGAn","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"\/hvad-er-boerneyoga-godt-for","subtype":"href","id":"tcSbOQC13eyRTGMshU0g8fABNZLVFzYr","blockid":"6","indi_id":"239060","unique_id":"c1KYbfDgRepMUsy4ijzAB6dXuONmqt9L","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/a8401223b24b40b1e35e8ba537429c01.jpeg","subtype":"image","id":"bSzYCTAv2aMIc9BywJRh8pWL36ZstfOP","blockid":"6","indi_id":"239060","unique_id":"AgqYP7JTidN0UFSMnXy2hZ43jLeQHuOw","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Overskrift","type":"text","content":"B\u00d8RNEYOGA OG DE STRYRKEDE L\u00c6REPLANER","subtype":"html","id":"Xf13Q9MuEzcDv7o8FiNjx46LUkGOpnqC","blockid":"6","indi_id":"239060","unique_id":"IRu7hUMCOJkTm6oxiy5bYjdVlqvwrKtN","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"B\u00f8rneyoga styrker HELE barnet og dets udvikling og l\u00e6ring p\u00e5 mange plan. Hvis vi\ntager udgangspunkt i de styrkede l\u00e6replaner nedenfor, vil vi kunne drage en masse\nparalleller til b\u00f8rneyogaen\n","subtype":"html","id":"fpkSQiV9s2gzDB7mJvbowK8Fl4HjP3y6","blockid":"6","indi_id":"239060","unique_id":"NR02hKxqADf8sH1wBLPQ4koSGmFj6VpO","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap","type":"text","content":"L\u00c6S MERE HER","subtype":"html","id":"sGldUDzbXASuZOqPEYJ0kj8W4Fm3IiK1","blockid":"6","indi_id":"239060","unique_id":"8zIEfP4Boil2djheaZLGvuQM0AqOVXFH","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"\/boerneyoga-og-de-styrkede-laereplaner","subtype":"href","id":"sGldUDzbXASuZOqPEYJ0kj8W4Fm3IiK1","blockid":"6","indi_id":"239060","unique_id":"CizXcIY7b6WmjrvEhMqo20HFdy4eDtGJ","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Hovedoverskrift","type":"text","content":"B\u00d8RNEYOGA","subtype":"html","id":"mhQ47UDceIkuTaxGP1Cpw3OoyFjSvnfE","blockid":"6","indi_id":"239060","unique_id":"dp6qzaP1KWmZGNQRA3cL08HhgCXkwyJb","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"},{"name":"Beskrivelse","type":"text","content":"B\u00f8rneyoga er en tilpasset form for yoga, der er specielt udviklet til at engagere og im\u00f8dekomme b\u00f8rns behov. Det kombinerer elementer af traditionel yoga med leg og kreativitet for at skabe en sjov og interaktiv oplevelse for b\u00f8rnene. Gennem en r\u00e6kke enkle \u00f8velser, \u00e5ndedr\u00e6ts\u00f8velser og afsp\u00e6ndingsteknikker hj\u00e6lper b\u00f8rneyoga med at forbedre b\u00f8rnenes motoriske f\u00e6rdigheder, balance, fleksibilitet og styrke. Samtidig giver det dem mulighed for at opbygge koncentration, forbedre deres opm\u00e6rksomhed og l\u00e6re at h\u00e5ndtere stress og f\u00f8lelser p\u00e5 en positiv m\u00e5de. B\u00f8rneyoga er en fantastisk m\u00e5de at fremme b\u00f8rns fysiske og mentale velv\u00e6re p\u00e5 samtidig med at det skaber en sjov og berigende oplevelse for dem.","subtype":"html","id":"3eZ4ImYcdULg5K6ntbQVDfHF0yuvjMNS","blockid":"6","indi_id":"239060","unique_id":"gp6L7nZW8PcbjQtu3kXVdOsmzBrhM4wy","element_block_id":"YQJ8q3AfNzlDIMp7eyTvk21R4wuPaOHE"}]
BØRNEYOGA I DAGTILBUD 1-7 ÅR
Forløb i børneyoga for dagtilbud tilpasses dit dagtilbud.
Oftest foregår et forløb over 5-10 gange med en-to ugers interval.
En session varer typisk 30 min afhængig af børnene på dagen.
Indholdet i de enkelte sessioner kan varerier eller være det samme alt efter behov.
Legene/øvelserne er tilpasset den enkelte børnegruppe alders- og niveaumæssigt.
Forløbene kan foregår fysisk i dagtilbuddet eller Online på Zoom.
Hos Yogierne kan du booke et forløb i yoga i forbindelse med et tema, trivsel eller som et fag på skemaet. Måske har SFO eller klubben brug for lidt nyt?
Yogierne skræddersyer forløbene efter dit behov.
REFERENCER:
Min Friskole
Eliteidrætsskolen Nørrevang, Tirsdalensskole, Assentoftskolen,
Korshøjskolen, Rismølleskolen mf.
Yogierne tilbyder kurser for dagtilbud 1-3 år i dagtilbuddet eller hos Yogierne.
Løbende finder du workshops og webinar som altid vil være at finde under begivenheder på Facebook siden
[{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/bed2242f18841917078c8df6bf09f857.jpeg","subtype":"image","id":"x0fNEbD5K72YvkzoF6wlZcJiLejBXR9U","blockid":"5","indi_id":"239013","unique_id":"Yn2kSfoKMP9VHhE7wmFtTpX5lBI3cj6v","element_block_id":"HAqQYEXUBlta0LmIevOSij7Vr321osPg"},{"name":"Overskrift","type":"text","content":"B\u00d8RNEYOGA I DAGTILBUD 1-7 \u00c5R","subtype":"html","id":"V5eTC7YfzM0cm8p4rX3iNnAblyUWhHD1","blockid":"5","indi_id":"239013","unique_id":"o6IFx3kZjyBaPpHrUq124utfDYc9KQge","element_block_id":"HAqQYEXUBlta0LmIevOSij7Vr321osPg"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"Forl\u00f8b i b\u00f8rneyoga for dagtilbud tilpasses dit dagtilbud.\nOftest foreg\u00e5r et forl\u00f8b over 5-10 gange med en-to ugers interval.\n\nEn session varer typisk 30 min afh\u00e6ngig af b\u00f8rnene p\u00e5 dagen. \n\nIndholdet i de enkelte sessioner kan varerier eller v\u00e6re det samme alt efter behov.\n\nLegene\/\u00f8velserne er tilpasset den enkelte b\u00f8rnegruppe alders- og niveaum\u00e6ssigt.\n\nForl\u00f8bene kan foreg\u00e5r fysisk i dagtilbuddet eller Online p\u00e5 Zoom.\n\n","subtype":"html","id":"7AdoGcgESB5K4CRzj6wvunWOlyQh9PZM","blockid":"5","indi_id":"239013","unique_id":"ZnLPHqU6ltO5928QAxXMjEY4hyuCVN0z","element_block_id":"HAqQYEXUBlta0LmIevOSij7Vr321osPg"},{"name":"Knap","type":"text","content":"SE MERE HER","subtype":"html","id":"btf0EVvW97CeYHM5jKaQoczlqRkZLhwN","blockid":"5","indi_id":"239013","unique_id":"ILoF1X8GOelAny4zdMTQvshxc92P3q7j","element_block_id":"HAqQYEXUBlta0LmIevOSij7Vr321osPg"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"\/kontaktom","subtype":"href","id":"btf0EVvW97CeYHM5jKaQoczlqRkZLhwN","blockid":"5","indi_id":"239013","unique_id":"Wmf8du27nbylVcJp9AZ4LXgNwD3tjkQR","element_block_id":"HAqQYEXUBlta0LmIevOSij7Vr321osPg"},{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/7cf73b7b0531270ea8b7678e0748bc69.png","subtype":"image","id":"nIXROpYJ0b3oZm9F1kwAMqVatyceTQ52","blockid":"5","indi_id":"239013","unique_id":"dfO4ivScZ52MEUpwtQyuBYNsVg7GCekz","element_block_id":"HAqQYEXUBlta0LmIevOSij7Vr321osPg"},{"name":"Overskrift","type":"text","content":"Yoga i skolen","subtype":"html","id":"34JudUmZGN9CRABhwyWLOXtxcoTfSrkE","blockid":"5","indi_id":"239013","unique_id":"sIV9mTeRxjahAGC741UuMNHWivLw2lED","element_block_id":"HAqQYEXUBlta0LmIevOSij7Vr321osPg"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"Hos Yogierne kan du booke et forl\u00f8b i yoga i forbindelse med et tema, trivsel eller som et fag p\u00e5 skemaet. M\u00e5ske har SFO eller klubben brug for lidt nyt?\n\nYogierne skr\u00e6ddersyer forl\u00f8bene efter dit behov.\n\nREFERENCER: \nMin Friskole\nEliteidr\u00e6tsskolen N\u00f8rrevang, Tirsdalensskole, Assentoftskolen, \nKorsh\u00f8jskolen, Rism\u00f8lleskolen mf.","subtype":"html","id":"7GbczUCR1nM82koNZEIfJa9ArtV65qKd","blockid":"5","indi_id":"239013","unique_id":"Mj0SFkYRdTl8XODyqnbWUCoEGcxmLiz4","element_block_id":"HAqQYEXUBlta0LmIevOSij7Vr321osPg"},{"name":"Knap","type":"text","content":"SE MERE HER","subtype":"html","id":"T0qUKEbH6CDw8RhNWijpeZlGm9MYdLf5","blockid":"5","indi_id":"239013","unique_id":"qPCZ6pJ9DXsblOr74gMTYny3fHzUFtA2","element_block_id":"HAqQYEXUBlta0LmIevOSij7Vr321osPg"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"\/kontaktom","subtype":"href","id":"T0qUKEbH6CDw8RhNWijpeZlGm9MYdLf5","blockid":"5","indi_id":"239013","unique_id":"Pys37tZIf86nNdaRTzkOcoHjJBhVwAl1","element_block_id":"HAqQYEXUBlta0LmIevOSij7Vr321osPg"},{"name":"Billede","type":"image","content":"https:\/\/plwsite.com\/uploads\/ac5425e061b087b9840de3fe0368b702.jpeg","subtype":"image","id":"WiS1X7Dk2EawrBl5AQ6P98TFphnGHIxo","blockid":"5","indi_id":"239013","unique_id":"TVHfLFOeGvIMY4Q9rjKgsibxU8Rduw5A","element_block_id":"HAqQYEXUBlta0LmIevOSij7Vr321osPg"},{"name":"Overskrift","type":"text","content":"Kurser, workshops og webinar","subtype":"html","id":"Hcqzo0hGZWv2wKLpV5T7sneSiO1dy8U6","blockid":"5","indi_id":"239013","unique_id":"bhZUfcIXVmeis7Jx61GqOlK0wtEH98MB","element_block_id":"HAqQYEXUBlta0LmIevOSij7Vr321osPg"},{"name":"Tekst","type":"textarea","content":"Yogierne tilbyder kurser for dagtilbud 1-3 \u00e5r i dagtilbuddet eller hos Yogierne.\nL\u00f8bende finder du workshops og webinar som altid vil v\u00e6re at finde under begivenheder p\u00e5 Facebook siden","subtype":"html","id":"KLT7jJnzd6BywX4hIm1ExaGf93ogSkH5","blockid":"5","indi_id":"239013","unique_id":"P1gpsjnrC74b9mwvEzTi2KxLQFU0HD8G","element_block_id":"HAqQYEXUBlta0LmIevOSij7Vr321osPg"},{"name":"Knap","type":"text","content":"SE MERE HER","subtype":"html","id":"uQ3p9bRB1624Lq5HyPF0mvAC8zgVGXnl","blockid":"5","indi_id":"239013","unique_id":"1HjEFwBA3c64bkzOLYh7iTuaV2fRqyoN","element_block_id":"HAqQYEXUBlta0LmIevOSij7Vr321osPg"},{"name":"Knap link","type":"text","content":"\/3-dages-kursus-i-boerneyoga","subtype":"href","id":"uQ3p9bRB1624Lq5HyPF0mvAC8zgVGXnl","blockid":"5","indi_id":"239013","unique_id":"Q0ZgVx53emLi6YcO7MRruyNFGlhHSz8U","element_block_id":"HAqQYEXUBlta0LmIevOSij7Vr321osPg"}]
